网络上关于除甲醛的谣言一直是一抓一大把，最有意思的是总有一些人被这些似是而非的假方法骗到。常见的网络谣言有植物除醛法、茶叶除醛法、食醋除醛法、柚子皮菠萝皮除醛法，甚至还有戴口罩防范甲醛侵害的。
我们常说植物有清新空气的作用，但对于甲醛，一向有用的绿植收效甚微。换句话说，想在家中利用绿植除甲醛，首先得在房间里种出一片热带雨林。甲醛浓度过高的新房里，一些盆栽还会被甲醛反杀：正常浇水护理，植物却逐渐枯死。而茶叶、食醋、菠萝皮，则全是自欺欺人的“精神除醛法”，只是用这些东西的味道把甲醛味道盖住了，并不能消除。口罩虽然捂住人的口鼻，但甲醛依旧能通过皮肤伤害人体。
用这些方法去甲醛，还不如老老实实通风换气两个月再说。以目前的技术水平，装修过程几乎一定会带来甲醛污染，而且它们还会持续释放，甚至可能长达十几年；想要靠各种偏方一次去除所有甲醛，是没什么希望的。
为什么我们的家里会动辄甲醛超标呢？
因为很多家具板材里都有胶水，胶水中含有大量甲醛。甲醛的释放周期是3——15年，一些早就过了新装修周期的“老房子”，也同样会有甲醛超标的情况。通常情况下，家具或各类家装材料在打开包装3——5个月内，甲醛释放量会达到高峰期，半年后就进入缓慢、少量的释放状态。由于甲醛释放周期长的原因其影响因素也很多，“时间越长，甲醛含量越少”的说法并不一定成立。曾有检测案例表示，房子装修1年后，室内甲醛含量反而比半年前更高。
还有一个原因是叠加污染。叠加污染实则就是单位空间内各类产品释放的有害物质累加的结果。因此，从环保的角度考虑，在装修居室时宜简不宜繁。如果在较小空间内进行太过繁杂的装修，必然会使用大量的装修材料，这就提升了出现叠加污染的风险，在狭小的空间摆放大量的木质家具也是同理。有些家长为了满足孩子储物、学习等要求，会在面积较小的儿童房内放置床、衣柜、书柜、书桌，虽然合格的儿童家具环保性能较好，但是大家在为儿童房添置家具时也一定要适可而止， 不能让室内太 “拥挤”，以避免叠加污染。
通风是一个及时有效的除甲醛办法，但仅仅想靠通风除甲醛，并不现实。并不是每时每刻、每种情况下都适合开窗通风，万一碰到严寒、酷暑或者严重空气污染天气，就没办法时刻开窗了。
要分解甲醛，以纳米二氧化钛为代表的光触媒技术是最常见的。纳米二氧化钛可以做为催化剂，在紫外线的激发下将甲醛转化成二氧化碳和水。一些公共场合甚至是电梯里已经开始使用这种技术分解挥发性有机物，也算比较成熟。
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